Esileht - Rakvere kolledž - Hõbeakadeemia - Esinejad 2015/2016 - 19.02.2016 Ülle Toming

Ülle Toming

Hõbeakadeemia aprillikuu loengu esinejaks oli kauaaegne Tallinna Ülikooli õppejõud tantsu- ja koreograafia erialal, vabakutseline tantsija, laulja ja koreograaf Ülle Toming. Loengus oli juttu liikumisest eakama inimese vajadusi arvestades. Liikumine on oluline igas eas. Arvestama peab enda kehaga ja usaldama enda sisemist häält. 
Peale loengut jagas Ülle Toming Hõbeakadeemia liikmetele enda kogemusi ja mõtteid: 

Kuidas hoiate end vormis (nii füüsilises kui vaimses)? 

Elan teadmises, et minu vaimne ja füüsiline vorm on eale vastavad-normaalsed. Noortega (üliõpilastega) on hea tööd teha...

Kas treenite teadlikult mälu?

Ei.

Mida tähendab Teie jaoks "elukestev õpe"?

Elukestev õpe on enese hoidmine "aja pulsil", st täiendõpe, lugemine, jälgimine, uurimine jne. 

Milline on Teie side Rakvere ja Lääne-Virumaaga?

Rakveres elasid minu vanavanemad, tädi, elavad mu kõige lähedasemad sugulased, e. täditütar ja tema pere. Tädimees, Arno Allik, oli Kulina kooli kauaaegne  direktor. Lapsepõlves olin igal suvel Rakveres vanaema juures...

Praegu sooviksin seda vana ja mälestustega maja korda teha... Teen veidi igal aastal...

Kirjeldage, milline oli Teie viimase aja eredaim elamus, avastus, tõdemus mida sooviksite Hõbeakadeemia liikmetega jagada? 

Eredaim elamus viimasest ajast: loodus ja oskus seda tähele panna ning rõõmu tunda. Ühel päeval paistis sinitaevas päike ja lumikellukeste otsad olid juba maast väljas...

Mida soovitate Hõbeakadeemia liikmetele, et püsiks aktiivne vorm ja ergas meel? 
Häid asju ei tohi edasi lükata; ärge laske end häirida asjadel, mida te muuta ei saa; kõige tähtsam on tervis ja kallid inimesed meie kõrval ning kodu...