Pallikäsitsustehnika hõlmab söötmist-püüdmist, põrgatamist ja pealeviskeid. Alljärgnevalt anname lühiülevaate nimetatud tehnikaelementidest ja põhimõtted nende õpetamise metoodikast. Pallikäsitsuse õpetamisel on oluline meeles pidada, et õpetamist alustame alati paigal, edasi aeglasel ja siis kiirel liikumisel. Kui tehnikaelement on omandatud, siis ühendatakse see teiste oskustega.