Kuumarabandus

• on soojusregulatsioonihäire, kus soojuse äraandmine kehast on raskendatud.

• Tekib kõrge välistemperatuuri toimel, kus organismist hakkab läbi voolama soojenenud veri.

• NB! Kuumarabandus võib olla eluohtlik !

• Kõige raskem on kuumus koos kõrge õhuniiskusega, kuna siis on raskendatud higistamine.

Soodustavad tegurid :

• füüsiline koormus;
• puudulik vedelikutarbimine;
  
• kitsas riietus;
  
• alkohoolsed joogid, narkootikumid;
  
• väsimus ja magamatus;
  
• stress või ülepinge;
• palavik;
• liigne kehakaal;
  
• ülirikkalik kuum toit.