Skip navigation

Kuidas ennetada stenokardiat?

  • Reguleeri tasakaalu kehaline ja vaimne koormus!
  • Harrasta võimetekohast füüsilist liikumist!
  • Loobu suitsetamisest!
  • Võta oma elustiili vere kolesteroolisisaldust vähendav ja ateroskleroosi kujunemist pidurdav toit!
  • Kõrge vererõhu ja suhkurtõve korral ravi ennast järjekindlalt!
Stenokardia suhtes peavad valvsad olema need, kelle veresugulased on põdenud südameinfarkti ja kellel esineb kas või üks peamistest riskiteguritest (suitsetamine, kõrge vererõhk, vere suur kolesteroolisisaldus).


Huvi korral loe lisaks (klikka) Mis põhjustab stenokardia?

Litsenseeritud: Creative Commons Attribution Non-commercial Share Alike License 3.0