2019 toimunud koolitused

Jaanuar

18.01.2019 Lugu liigutuse taga - liikumistegevus eelkooliealiste lastega ja harjutusvara
30.01.2018 EESTI 100 - KRINGLID

Veebruar

02.02.2019 - 10.03.2019    Spordi üldained - Abitreener, tase 3
7.02.-9.05.2019    Looduse Akadeemia sari lastele (pdf)
09.02.1019 - 25.05.2019    Korvpallitreeneri IV taseme erialane ettevalmistus

 

Märts

13.04.2019 - 12.05.2019    Spordi üldained - Abitreener, tase 3
13.03.2019    EESTI 100 - kringlid
20.03.2019    Treeneri võimalus ja oskus lapse või noore seksuaalse väärkohtlemise ennetamiseks
22.-23.03; 13.-14.04.2019    Inimese anatoomia ja füsioloogia
26.03-28.05.2019    TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL  loengusari (pdf)
28.- 29.03.2019    Tänapäeva noorte üldfüüsiline baas, efektiivse liikumistunni läbiviimine ja analüüs – noorte motiveerimine spordis

Aprill

04.04.2019 Motiveeriva intervjueerimise põhimõtted ja -võtted
01.04.2019    Käitumisraskustega laps/noor kehalise kasvatuse tunnis või treeningus
05.04.2019 - 28.04.2019    Spordi üldained - Nooremtreener, tase 4
05.04.2019    Padi palub tantsule - eelkooliealiste laste ja algklasside õpilaste liikumistunni mänguline harjutusvara
11.04.2019    Sport ja stress: kuidas ennetada, maandada ja taastuda
12.04.2019    Стресс в спорте: как предотвращать и преодолевать?
16.- 17.04.2019    Liikumistunni või treeningu rikastamine laste jooga meetodeid kasutades
24.04.2019    Kuidas märgata rühihäireid ja aidata neid korrigeerida
24.04.2019    Beseetaigna valmistamine
26.04.2019    Lasteaia liikumistunni rikastamine Montessori pedagoogika elementidega

Mai

04.05.2019    Beebide ja väikelaste ujutamine
08.05.2019    Pulgakookide valmistamine
10.05.2019    Практики расслабления: что делать, когда напряжения в теле слишком много?
30.05.2019    Mängulised suvelaagrid: kuidas kasutada mänge, et teha trenne huvitavaks, variatiivseks ja samas õpetlikuks?
31.05.2019    Тренируемся 'играючи': как использовать игры в спортивных лагерях?

2018 toimunud koolitused

Jaanuar

18.01.2018 - 26.01.2018 Tantsu- ja liikumisteraapia võimalused aktiivsus- ja tähelepanuhäirega laste toetamiseks
20.01.2018 Eelkooliealiste laste ujumise algõpetus koos mängulise harjutusvaraga
26.01.2018 - 17.02.2018 Savitöö laste- ja noorukitega
31.01.2018   ÕPITUBA: Tekstiilitöö poistele ja tüdrukutele

Veebruar

01.02.2018    Looduse Akadeemia
01.02.2018   Efektiivse kehalise kasvatuse tunni ja treeningu planeerimine
01.02.2018 - 22.02.2018 Psühhopatoloogia alused
03.02.2018    Beebide ja väikelaste ujutamine
07.02.2018    Õpituba: Vastlakuklid
08.02.2018    Sport ja stress: kuidas ennetada, maandada ja taastuda?
09.02.2018    Стресс в спорте: как предотвращать и преодолевать?
09.02.2018    Lugu liigutuse taga - eelkooliealiste laste liikumistunni ülesehitus ja harjutusvara läbi lõimitud õppetegevuste
10.02.2018-12.05.2018   Korvpallitreeneri IV taseme erialane ettevalmistus
11.02.2018 - 25.03.2018  Võrkpallitreeneri IV taseme erialane ettevalmistus
16.02.2018  Musta triaad isiksuses- psühhopaaria, makjavellism, nartsissism
17.02.2018-11.03.2018   Treenerite III taseme spordi üldainete teooriakursus
21.02.2018   ÕPITUBA: Sefiiri valmistamine ja sefiiriga kaunistamine
22.02.2018   Fitness ja rühmatreening-konseptide kasutamine kehalise kasvatuse tundides
28.02.2018   ÕPITUBA: Peremärgid

Märts

06.03.2018-22.05.2018   Tervise ja Liikumise Ülikool
07.03.2018 - 21.03.2018 Liikumistunni või treeningu rikastamine laste jooga meetodeid kasutades
07.03.2018  ÕPITUBA: Täidetud korvikesed e. tartaletid
08.03.2018  Praktilised lõdvestumisoskused: mida teha, kui keha läheb pingesse?
09.03.2018  Практики расслабления: что делать, когда напряжения в теле слишком много?
16.03.2018  Väikelaste võimlemine
16.03.2018 - 23.03.2018  Loovus üldhariduse komponendina
21.03.2018  ÕPITUBA: Tervislikud müslibatoonid
22.03.2018  Kuidas õpetada paraspordialasid: erivajadustega treenitavatega tegelemise spetsiifika ja reeglid
23.03.2018 - 21.04.2018 Ülevaade psühhoteraapiatest
28.03.2018  ÕPITUBA: Küpsiste glasuurimine ja kaunistamine

Aprill

04.04.2018 ÕPITUBA: Pärmitaigna valmistamise põhitõed
05.04.2018  Suhtlemisoskused treeneritöös: mida peaks teadma ja kuidas neid efektiivselt kasutada?
06.04.2018-29.04.2018   Treenerite IV taseme spordi üldainete teooriakursus
06.04.2018 Lugu liigutuse taga - eelkooliealiste laste liikumistunni ülesehitus ja harjutusvara lõimitud õppetegevuste kaudu
06.04.2018 Общение в тренерской деятельности: навык, который не стоит недооценивать
09.04.2018-15.04.2018   Lumelauaspordi abitreeneri III taseme erialaline ettevalmistus
09.04.2018-15.04.2018  Mäesuusatamise abitreeneri III taseme erialaline ettevalmistus
11.04.2018 ÕPITUBA: Märka märke rahvaornamentikas
13.04.2018 Beebide võimlemine
18.04.2018 ÕPITUBA: Vitssõrmus
20.04.2018 Ülekaaluline laps- multidistsiplinaarne lähenemine
20.04.2018 Subjektiivne ja psühholoogiline heaolu
25.04.2018 ÕPITUBA: Tülltikand
27.04.2018 Vanem-laps kunstiteraapia meetodid beebide ja väikelastega
27.04.2018 Beebide vanniujutamine

Mai

02.05.2018 ÕPITUBA: Saiad ja sepikud
09.05.2018 ÕPITUBA: Ažuurtikand
10.05.2018 Laste trenn: millega arvestada ja kuidas nendega töötada?
11.05.2018 Детская тренировка: что следует знать в тренерской работе с детьми?
11.05.2018 Isiksuse omadused, psühholoogiline kapital ja sooritusedukus
23.05.2018 ÕPITUBA: Hardangertikand
30.05.2018 Mängulised suvelaagrid: kuidas kasutada mänge, et teha trenne huvitavaks, variatiivseks ja samas õpetlikuks?
31.05.2018 Тренируемся 'играючи': как использовать игры в спортивных лагерях?

Juuni

15.06.2018 Тренер и родители: как достичь эффективного сотрудничества в процессе тренировок и соревновании?
18.06.2018 - 22.06.2018 ÕPITUBA: Kangakudumine
19.06.2018 Kunstiteraapia meetodid lasteaias ja koolis: töö emotsioonidega
27.06.2018 - 29.06.2018 Avatud stuudio: omakogemuslik kunstiteraapia

August

21.08.2018 - 25.08.2018 ÕPITUBA: Villase salli kudumine telgedel
31.08.2018 Fitness ja rühmatreening-konseptide kasutamine kehalise kasvatuse tundides.

September

06.09.2018 Tõhus koostöö lapsevanematega
07.09.2018-14.10.2018   Spordi Üldained - Treener, tase 5
07.09.2018 Тренер и родители: как достичь эффективного сотрудничества в процессе тренировок и соревновании?
07.09.2018 Lugu liigutuse taga - liikumistegevus eelkooliealiste lastega ja harjutusvara
Looduse akadeemia

18.09 - 04.12.2018 TREENI TEADLIKULT sügis 2018
18.09 - 27.11.2018 TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL sügis 2018
19.09.2018- 03.10.2018 Liikumistunni või treeningu rikastamine laste jooga meetodeid kasutades
20.09.2018- 27.09.2018 Tänapäeva noorte üldfüüsiline baas, efektiivse liikumistunni läbiviimine ja analüüs - noorte motiveerimine spordis
21.09.2018  Kuidas õpetada paraspordialasid: erivajadustega treenitavatega tegelemise spetsiifika ja reeglid
21.09.2018  Beebide võimlemine

29.09.2018 - 17.11.2018 Võrkpallitreeneri III taseme erialane ettevalmistus
29.09.2018 - 19.01.2019 Korvpallitreeneri V taseme erialane ettevalmistus

Oktoober
04.10.2018 Oskuste õpetamine: kuidas edastada enda teadmisi tõhusalt
05.10.2018 Умение обучать: как передавать свои знания спортсмену эффективно?
06.10.2018 - 08.12.2018 Korvpallitreeneri III taseme erialane ettevalmistus
13.10.2018 Beebide ja väikelaste ujutamine
14.11.2018 PIPARKOOGID - TAIGEN JA KÜPSETAMINE
17.10.2018 EESTI 100 - KRINGLID
19.10.2018 Joogameetodite kasutamine kehalise kasvatuse- ja treeningtundides
26.10.2018 Mõjustamine ja manipuleerimine: meetodid ja kaitse - Aleksander Pulver
31.10.2018 EESTI 100 – NOSTALGILISED KÜPSETISED

November
01.11.2018 Võistluskogemusest: kuidas toetada sportlaste tegutsemist ning soodustada optimaalset sooritust
02.11.2018 Задачи тренера на соревнованиях: как настраивать, поддерживать и направлять спортсменов?
03.11.2018-18.11.2018   Spordi Üldained - Abitreener, tase 3
14.11.2018 
Treeneri võimalus ja oskus lapse või noore seksuaalse väärkohtlemise ennetamiseks
14.11.2018 Piparkoogid - taigen ja küpsetamine
21.11.2018-22.11.2018 Liikumistunni või treeningu rikastamine laste jooga meetodeid kasutades
21.11.2018 EESTI 100 - JÕULUKROONID
23.11.2018 Kuidas märgata rühihäireid ja aidata neid korrigeerida
28.11.2018 PIPARKOOGID - TAIGEN JA KÜPSETAMINE
30.11.2018-16.12.2018  Spordi üldained - Noormetreener, tase 4 
30.11.2018 Armastuse tüübid ja lähisuhete areng - Aleksander Pulver

Detsember
03.12.2018 treeneri enda heaolu: kuidas raskustega töös toime tulla
05.12.2018 PITSILISED PIPARKOOGID
06.12.2018 Treeneri enda heaolu: kuidas raskustega töös toime tulla

07.12.2018 Благополучие и мотивация самого тренера - то, о чём не стоит забывать!
12.12.2018 PITSILISED PIPARKOOGID
14.12.2018 Seotuse stiilid, lähisuhted ja emotsionaalne sõltuvus - Aleksander Pulver
19.12.2018 KARTONGIST VOLDITUD KINGITUSKARBID

 

 

Kursust ei avatud vähese osalejate arvu tõttu:

25.01.2018 Loodushelide toimest inimesele ja kasutamisest linnakeskkonnas
09.03.2018  Inimese anatoomia ja füsioloogia

18.06.2018 - 22.06.2018 Kangakudumine

21.08.2018 - 25.08.2018 Villase salli kudumine telgedel

2017 toimunud koolitused

Jaanuar

 

06.01.2016 - 28.01.2017 Kollaažitehnika võimalused loovteraapias
14.01.2017 - 12.02.2017 Treenerite III taseme spordi üldainete teooriakursus
17.01.2017 Käitumisraskustega laps/noor kehalise kasvatuse tunnis või treeningus
25.01.2017 KARJALA PIRUKATE valmistamise õpituba
26.01.2017 Mängudest õppimine: kuidas kasutada mänge, et arendada vaimseid oskuseid?
27.01.2017 Väikelaste võimlemine
27.01.2017 Тренер и родители: как достичь эффективного сотрудничества в процессе тренировок и соревновании?
27.01.2017 - 10.02.2017 Psühhopatoloogia alused

Veebruar

01.02.2017 - 29.03.2017 Tegelus - või taktiilsete raamatute ja asjade valmistamine
02.02.2017 - 11.05.2017 Toiduvalmistamise tehnoloogia
04.02.2017 - 22.04.2017 Kehakultuurist liikumisõpetuseni 
07.02.2017 - 28.02.2017 Õmblemise ABC ehk lihtsad õmblustööd
11.02.2017 - 20.05.2017 Korvpallitreeneri IV taseme erialane koolitus
16.02.2017 - 11.05.2017 Looduse akadeemia 
17.02.2017 Стиль руководства тренера: приёмы 'старой школы' или новый подход?
23.02.2017 Rasked kogemused: vältida, unustada või neist õppida?
01.02.2017 - 29.03.2017 Tegelus - või taktiilsete raamatute ja asjade valmistamine
02.02.2017 - 11.05.2017 Toiduvalmistamise tehnoloogia
08.02.2017 SÕBRAPÄEVA KÜPSISTE valmistamise õpituba
15.02.2017 LOOVA KUDUMISE õpituba
22.02.2017 PÄRMITAIGNAST VASTLAKUKLITE valmistamise õpituba

Märts

03.03.2017 Väikelaste võimlemine
07.03.2017-23.05.2017 Tervise ja liikumise ülikool kevad 2017 

08.03.2017 ÕUNASTRUUDLI valmistamise õpituba
09.03.2017 Motivatsioon kehalise kasvatuse tunnis: kuidas kujundada motiveerivat õpikeskkonda?
10.03.2017 - 09.04.2017 Treenerite IV taseme spordi üldainete teooriakursus

17.03.2017 Учимся 'играючи': как использовать игры, чтобы развить психологические навыки?
22.03.2017 KARASKI valmistamise õpituba
31.03.2017 Käitumisraskustega laps/noor kehalise kasvatuse tunnis või treeningus
31.03.2017 Beebide võimlemine

 Aprill

05.04.2017 - 26.04.2017 Kirivööde kudumine
13.04.2017 Treeneri juhtimisstiil: vana kool või uued lähenemised 
17.04.2017 Konverents: HÄÄL JA ERGONOOMIKA
18.04.2017 Workshop: LaxVox Voice Therapy technique

21.04.2017 Управление собой в процессе тренировок и соревнований: oт излишнего волнения к сосредоточенной целенаправленности 
22.04.2017 Beebide ja väikelaste ujutamine
22.04.2017 - 07.05.2017 Treenerite III taseme spordi üldainete teooriakursus
26.04.2017 EKLEERIDE valmistamise õpituba
28.04.2017 Väikelaste võimlemine lasteaias ja -hoius 
28.04.2017 Probleemse õpilase mõistmine kunstiteraapia meetodite abil

Mai

03.05.2017 - 10.05.2017 Makramee põhi- ja erisõlmed
10.05.2017 MAKROONIDE valmistamise õpituba
11.05.2017 Võistluskogemusest: kuidas toetada sportlaste tegutsemist ning soodustada optimaalset sooritust?
05.05.2017 - 13.05.2017 Ülevaade psühhoteraapiatest 
12.05.2017 - 13.05.2017 Traumatöö laste ja noortega kunstiteraapias 
19.05.2017 - 10.06.2017 Foto teraapiline kasutamine
24.05.2017 BRITTA KOOGI valmistamise õpituba
25.05.2017  MAKROONIDE valmistamise õpituba
26.05.2017 - 27.05.2017 Loovtekstiilid
31.05.2017 AEROSOOLTEHNIKATE õpituba, Graffiti tekstiilil 

Juuni

07.06.2017 - 08.06.2017 Vibroakustiline muusikateraapia – muusikaliste gongide ja helikausside rakendamine vibroakustilises muusikateraapias 
28.06.2017 - 30.06.2017 Praktiline kunstiteraapia

September

07.09.2017 - 05.05.2018                 LTC0077/2 Muusikateraapia alused (maht: 24 EAP)
07.09.2017 - 05.05.2018                 LTC0070/2 Tantsu- ja liikumisteraapia alused (maht: 24 EAP)
07.09.2017 - 05.05.2018                 LTC0039/2 Visuaalkunstiteraapia alused (maht: 24 EAP)

08.09.2017- 15.10. 2017 Treenerite V taseme spordi üldainete teooriakursus 
11.09.2017 Käitumisraskustega laps/noor kehalise kasvatuse tunnis või treeningus
16.09.2017 - 21.10.2017 Võrkpallitreeneri III taseme erialaline ettevalmistus
21.09.2017 Efektiivne koostöö lapsevanematega
22.09.2017 Детская тренировка: что следует знать в тренерской работе с детьми?
22.09.2017 Väikelaste võimlemine
22.09.2017 - 05.01.2018 Koolipsühholoogia hindamisvahendite komplekti testide kasutamine
23.09.2017 - 13.01.2018 Korvpallitreeneri V taseme erialaline ettevalmistus
26.09.2017- 05.12.2017 Treeni teadlikult sügis 2017
27.09.2017-25.10.2017 Tegelus - või taktiilsete raamatute ja asjade valmistamine
29.09.2017 Väikelaste võimlemine lasteaias ja -hoius
30.09.2017 - 09.12.2017 Korvpallitreeneri III taseme erialane ettevalmistus

Oktoober

03.10.2017-19.12.2017 Tervise ja liikumise Ülikool sügis 2017
04.10.2017 Apfelstrudel – ÕUNASTRUUDEL
05.10.2017-14.12.2017 Looduse akadeemia
07.10.2017 Beebide ja väikelaste ujutamine
19.10.2017 Laste trenn: millega arvestada ja kuidas nendega töötada?
19.10.2017 - 07.12.2017 ATH õpilase eripärade kaardistamine ja korrigeerimine kunstipõhiste meetoditega 
20.10.2017 Спортсмены в подростковом возрасте: как это пережить?
25.10.2017 SEFIIRI VALMISTAMINE JA SEFIIRIGA KAUNISTAMINE

November

03.11.2-19.11.2017 Treenerite IV taseme spordi üldainete teooriakursus 
15.11.2017 Pärmitaigna valmistamise põhitõed
16.11.2017 Sportlase murdeiga: mida teha ja kuidas üle elada?
17.11.2017 Умение обучать: как передавать свои знания спортсмену эффективно?
18.11.2017 Käitumisraskustega laps/noor kehalise kasvatuse tunnis või treeningus
23.11.2017 Tänapäeva noorte üldkehaline baas ja treeningvõimalused koolides
24.11.2017 Kuidas märgata rühihäireid ja aidata neid korrigeerida
29.11.2017 Pitsilised piparkoogid
30.11.2017 Kaasaegne liikumisõpetus ja spordi ning vabatahtlikkuse roll noore arengu

Detsember

02.12.2017-17.12.2017 Treenerite III taseme spordi üldainete teooriakursus 
06.12.2017 Trühvlite valmistamine
03.12.2017 Pitsilised piparkoogid
07.12.2017 Pitsilised piparkoogid (õpetajatele)
07.12.2017 Mängime trennis: kuidas kasutada mänge, et teha trenni huvitavaks, tõsta variatiivsust ja õpetlikkust?
08.12.2017  Arendame arukaid sportlasi: keskendumise ja positiivse häälestamise tehnikad
13.12.2017 Piparkookide pitsiliseks kaunistamine

Kursust ei avatud vähese osalejate arvu tõttu:
22.11.2017 Vanade teksade taaskasutus EI TOIMUNUD
08.11-13.12.2017 Süstikpits EI TOIMUNUD
01.11.2017 Kingitused purgis EI TOIMUNUD
18.10.2017 TÄIDETUD KORVIKESED e TARTALETID EI TOIMUNUD
02.10.2017 Kangakudumine EI TOIMUNUD
20.09.2017 TERVISLIKUD MÜSLIBATOONID
17.09.2017 - 19.11.2017 Võrkpallitreeneri V taseme erialaline ettevalmistus EI TOIMU, rühm ei täitunud.
27.06.2017 - 01.07.2017 Kangakudumine EI TOIMUNUD
17.05.2017 TEKSADE TAASKASUTUSE õpituba EI TOIMUNUD 
12.05.2017 Мотивация в спорте: как создать мотивирующую среду для достижения целей?  EI TOIMUNUD 
20.04.2017 - 21.04.2017 Astronoomia teemade õpetamisest I ja II kooliastmes loodusõpetuse raames EI TOIMUNUD
23.03.2017 - 24.03.2017 Õuesõpe, virtuaalne- ja meedialabor astronoomias põhikooli- ja gümnaasiumi astmes EI TOIMUNUD10.03.2017 - 08.04.2017 Inimese anatoomia ja füsioloogia EI TOIMUNUD
04.03.2017 - 28.04.2017 Stiimulpiltide kasutamine visuaalkunstiteraapias: loomingulise protsessi toetamisel ja kliendi/patsiendi seisundi hindamisel EI TOIMUNUD
07.03.2017 - 28.03.2017 Kõlavööde kudumine EI TOIMUNUD
01.03.2017  „LOOM KNITTING” e raamil silmuskudumise õpituba EI TOIMUNUD
15.02.2017 - 22.03.2017 Süstikpits EI TOIMUNUD

2016 toimunud koolitused

Jaanuar

28.01.2016 Treeneri/õpetaja enda heaolu ja motivatsioon registreeri koolitusele
22.01.2016 Тренер и родители: как достичь эффективного сотрудничества в процессе тренировок и соревновании?
18.01 - 22.01.2016  Lumelauaspordi abitreeneri III taseme erialaline ettevalmistus.

Veebruar

23.02.2016 Благополучие и мотивация самого тренера - то, о чём не стоит забывать!
13.02.2016 Edukalt avavees ujumise ettevalmistused
13.02.2016 Ettevalmistused edukaks ujumiseks avavees
13.02.2016 - 13.03.2016Treenerite III taseme spordi üldainete teooriakursus
13.02.2016 - 21.05.2016 Korvpallitreeneri IV taseme erialaline ettevalmistus
11.02.2016 - 14.03.2016 Süsteemne tööviis individuaalses ja rühmasupervisioonis
11.02.2016 Trühvlite valmistamise õpituba
4.02.2016 Vastlakuklite valmistamise õpituba ei toimunud

Märts

31.03.2016 Puuetega inimeste kaasamine spordi tegemisse Inglismaa näitel
29.03.2016 TLÜ Lihtsalt looduslikud viisid/nipid enda ja lähedaste ravimiseks
29.03.2016 TREENI TEADLIKULT Valmistume jooksuhooajaks targalt ja tervislikult
24.03.2016 Oskuste õpetamine: kuidas edastada enda teadmisi efektiivselt?
22.03.2016 TLÜ Toitumise head ja vead üleminekueas
22.03.2016 TREENI TEADLIKULT Seljavigastused sportlastel
15.03.2016 TREENI TEADLIKULT  Funktsionaalne testimine ja mida sellest järeldada?
15.03.2016 TLÜ Jõutreening - milleks vajalik ja east tulenev soovituslik harjutusvara
11.03.2016 Спортивная психология командных видов спорта: как достичь сплочённости команды?
08.03.2016 TLÜ Hingame – kuidas seda teadlikumalt teha?
08.03.2016 TREENI TEADLIKULT  Individuaalsest õigest toitumisest, toiduteraapiast ja -talumatusest tõenduspõhise meditsiini seisukohalt.
05.03.-03.04. Treenerite III taseme spordi üldainete teooriakursus
3.03.2016 "Let's be mindful": õpime olema hetkes, et tagada parim sooritus nii trennis kui ka võistlustel

Aprill

26.04.2016 TLÜ Peavalude ennetamine ja leevendamine massaaži abil
26.04.2016 TREENI TEADLIKULT Töövõime versus puhkus ja taastumine
22.04.2016 Развиваем самостоятельно мыслящих спортсменов: как научить спортсменов направлять и анализировать свои действия?
21.04.2016 Tule ja tutvu lapitehnika saladustega!
21.04.2016 Võistluskogemusest: kuidas toetada sportlaste tegutsemist ning soodustada optimaalset sooritust?19.04 TLÜ Peamised uneprobleemid pärast keskiga
19.04.2016 TREENI TEADLIKULT Rasvhapped, toitumine ja treening
15.04-08.05.2016 Treenerite IV taseme spordi üldainete teooriakursus
12.04.2016 TREENI TEADLIKULT Milleks tervise nimel treenijale vitamiinid?
12.04.2016 TLÜ  Keskkond ja tervis
08.04.2016 Eelkooliealiste laste mänguline jalgpalli õpetus
05.04.2016 TLÜ Reisimine kui tore ja tõhus viis elukvaliteedi suurendamiseks
05.04.2016 TREENI TEADLIKULT Soojendus, treeningu vältimatu osa - miks?!
04.04-11.04.2016  Mäesuusatamise abitreeneri III taseme erialaline ettevalmistus

Mai

20.05.2016 Управление собой в процессе тренировок и соревнований: oт излишнего волнения к сосредоточенной целенаправленности 
19.05.2016 Tule ja tutvu lapitehnika saladustega!
17.05.2016 TLÜ Kuidas iseennast aidata rühiprobleemide puhul?
12.05.2016 Mänguline jalgpall kehalise kasvatuse tunnis ja huviringis
12.05.2016 Efektiivne koostöö lapsevanematega 
12.05.2016 Maitsvad maiustused emale või endale
10.05.2016 TREENI TEADLIKULT Rulluisutamine - tehnika, trenn ja võistlustel osalemine
10.05.2016 TLÜ Minu süda, kilpnääre ja maks
03.05.2016 TREENI TEADLIKULT Eduka orienteerumise tagamaad - sobiv tehnika ja taktika treeningul
03.05.2016 TLÜ Joogaharjutused - iseseisvaks koduseks harjutamiseks

August

24.08.2016 Jalgpalli õpetus vanemas kooliastmes
23.08.2016 - 27.08.2016 Kangakudumine 
25.08.2016 - 22.04.2017 LTC0077/1 Muusikateraapia alused (maht: 24 EAP)
25.08.2016 - 22.04.2017 LTC0070/1 Tantsu- ja liikumisteraapia alused (maht: 24 EAP) 
25.08.2016 - 22.04.2017 LTC0039/1 Visuaalkunstiteraapia alused (maht: 24 EAP)

September

05.09.2016-31.01.2018 Projekt: Gümnaasiumi loodusteadusliku aine lisaeriala õpetaja (programm, õppekava)
30.09.2016 Общение в тренерской деятельности: навык, который не стоит недооценивать
29.09.2016-08.12.2016 Looduse akadeemia
29.09.2016 Mängudest õppimine: kuidas kasutada mänge, et arendada vaimseid oskuseid?
28.09.2016 Mänguline jalgpall kehalise kasvatuse tunnis ja huviringis
28.09.2016 Pärmitaignast valmistatud küpsetiste õpituba
27.09.2016 TLÜ Hommikvõimlemise kasu
27.09.2016 TREENI TEADLIKULT Toitumise, treeningu ja hormoonsüsteemi vahelised seosed 

24.09.2016 Eelkooliealiste laste ujumise algõpetus koos mängulise harjutusvaraga
24.09.2016 Korvpalli treeneri V taseme erialane koolitus
21.09.2016 Tule ja tutvu tuniisitehnika saladustega!
13.09.2016 Eelkooliealiste laste mänguline jalgpalli õpetus
09.09.2016 - 16.10.2016 Treenerite V taseme spordi üldainete teooriakursus

Oktoober

28.10.2016 Благополучие и мотивация самого тренера - то, о чём не стоит забывать!
27.10.2016 Suhtlemisoskused treeneritöös: mida peaks teadma ja kuidas neid efektiivselt kasutada?
26.10.2016 Keedutaignast valmistatud küpsetiste õpituba
25.10.2016 TLÜ  Igapäeva väljakutsed: kuidas muretsemisega mitte liiale minna
25.10.2016 TREENI TEADLIKULT Toitumine ja sportlik sooritus hiina meditsiini seisukohast 

19.10.2016 TEKSTIILIDE TRÜKKIMISE õpituba
18.10.2016 TLÜ  Teadlik tarbimine - toiduainete valik ja (kodune) töötlemine
18.10.2016 TREENI TEADLIKULT Harjutusvara ja teipimine eripiirkondade vigastuste puhul 

17.10-19.12.2016 Kangakudumine
13.10.2016 -10.02.2017 Koolipsühholoogia hindamisvahendite komplekti testide kasutamine
12.10.2016 KIHISTATUD PÄRMITAIGNAST valmistatud küpsetiste õpituba
12.10.2016 Jalgpallitehnika ABC kehalise kasvatuse tunnis
11.10.2016 TLÜ  Miks inimesed kukuvad – kukkumine, libisemine, komistamine? 
11.10.2016 TREENI TEADLIKULT Sundasendi „nutikael“ leevendamine harjutuste, manuaalsete meetodite ja enesemassaaži võtetega

08.10.2016 Beebide ja väikelaste võimlemine
04.10.2016 TLÜ  Hormonaalsete muutuste mõju elu kvaliteedile
04.10.2016 TREENI TEADLIKULT Kuidas sügisel ja talvel treenida kevadiseks jooksuhooajaks

04.10-18.10.2016 Rahvuslikud paelad
01.10.2016 Beebide ja väikelaste ujutamine
01.10.2016 - 10.12.2016 Korvpallitreeneri III taseme erialane koolitus

November

30.11.2016 Käsitöö eritehnikad: Süstikpits
29.11.2016 TLÜ  Kuidas ennast mitte haigeks süüa? 
29.11.2016 TREENI TEADLIKULT Spordivarustusest ujumisel, rattasõidul ja jooksmisel 

25.11.2016 Мотивация в спорте: как создать мотивирующую среду для достижения целей?
24.11.2016 Treeneri enda heaolu: kuidas raskustega töös toime tulla?
23.11.2016 EI TOIMUNUD- Küpsetamise ABC: Liiva- ja muretaignast küpsetised 
22.11.2016 TLÜ  Hingamise kasulikkus ja ohtlikkus
22.11.2016 TREENI TEADLIKULT Sporditulemuste parandamine toidulisanditega või ilma? 

17.11.2016 Sissejuhatus muusikaliste gongide ja helikausside rakendamisse vibroakustilises muusikateraapias
16.11.2016 EI TOIMUNUD-Käsitöö eritehnikad: Makramee sõlmimine
15.11.2016 TLÜ  Joogaharjutused puusadele ja jalgadele
15.11.2016 TREENI TEADLIKULT Ületreenitus, saavutamata tulemused ja liigne pinge

09.11.2016 Küpsetamise ABC: Soolased ja magusad rullid
08.11.2016 TLÜ  Istumishaigusest?! 
08.11.2016 TREENI TEADLIKULT Ülekoormuse ja vigastuste ennetamine verenäitajate põhjal 

01.11.2016 TREENI TEADLIKULT Põlvevigastused - ära tundmine, ülekoormus, ravi ja taastumine 

04.11.2016 - 20.11.2016 Treenerite IV taseme spordi üldainete teooriakursus
04.11.2016 Motivatsioon kehalise kasvatuse tunnis: kuidas kujundada motiveerivat õpikeskkonda?
02.11.2016  Käsitöö eritehnikad: Kinnaste viltimine
01.11.2016 TLÜ  Biojäätmete komposteerimine ja toidukasvatus linnatingimustes

Detsember

20.12.2016 Pitsilised piparkoogid
16.12.2016 Задачи тренера на соревнованиях: как настраивать, поддерживать и направлять спортсменов?
15.12.2016 EI TOIMUNUD- Rasked kogemused: vältida, unustada või neist õppida? 
14.12.2016 EI TOIMUNUD- Lapitehnika
14.12.2016 EI TOIMUNUD- Laastukorvikeste valmistamise õpituba
13.12.2016 TLÜ  Hea mälu on tehtav! 
13.12.2016 Trühvlite valmistamise õpituba Teeme selle aasta jõulukingi ise!
13.12.2016 EI TOIMUNUD- Mesilasvaha lehtedest küünalde valmistamise õpituba
07.12.2016 Küpsetamise ABC: Piparkoogid
06.12.2016 TLÜ  Refleksoteraapia – jalatalla massaaz endale
06.12.2016 TREENI TEADLIKULT Suusatamise tehnikad, määrimise nipid ja paaristõuked?! 

03.12.2016 - 18.12.2016 Treenerite III taseme spordi üldainete teooriakursus

 

2015 toimunud koolitused

TREENI TEADLIKULT 2015 kava (pdf)

TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL kava (pdf)

 

Veebruar

27.02.2015 ПРАКТИЧЕСКИЙ семинар по спортивной психологии 
14.02.- 08.03.2015 Abitreeneri  (EKR tase 3) spordi üldainete teooriakursus 
07.02.- 03.05.2015 Korvpallitreeneri IV taseme erialaline ettevalmistus
05.02.- 07.05.2015 Kuidas treener saab spordipsühholoogiat kasutada?  

Märts

31.03 TLU Lihastreeningute abil parem elukvaliteet
31.03 TREENI TEADLIKULT Enamlevinud spordivigastused, ennetamine ja taastumine ortopeedi seisukohalt
28.03.2015 - 26.04.2015 Abitreeneri  (EKR tase 3) spordi üldainete teooriakursus 

24.03 TREENI TEADLIKULT Treeningu ja tervise kuhjuvad andmed - mida teha?

24.03 TLÜ Kuidas psühholoogiliselt toetada füüsiliselt aktiivset eluviisi?
17.03 TLÜ Normaalne liikumine vanemas eas
17.03 TREENI TEADLIKULT Esmaabi spordis! Käitumisõpetus tulenevalt vigastusest ja sündmuskohast
12.03.2015 Noorsportlaste toitumise eripärad ja toitumishäired spordis
10.03 TLÜ Liikumiselundkonna vananemisbioloogia
10.03 TREENI TEADLIKULT Jalgrattasporti toetav treening – kuidas tunda ennast rattal kindlamalt
03.03 TLÜ Liikumise mõjust eakate tervisele
03.03 TREENI TEADLIKULT Toitumine praktiliselt, seos spordi ja kehakoostisega

Aprill

28.04 TREENI TEADLIKULT Kuidas panna ihu ja vaim koos sportima? Võtteid jooga, meditatsiooni ja tantra õpetustest  
28.04 TLÜ Alaseljavalu füsioterapeutiline käsitlus
28.04. ПРАКТИЧЕСКИЙ семинар по спортивной психологии 
21.04 TLÜ Jooga kasulikkus ja ohud kuldses keskeas naistele 
21.04 TREENI TEADLIKULT Treeninguga seotud joogid ja nende tarbimine
14.04 TREENI TEADLIKULT Füsioterapeutilised võtted edukamaks ja kiiremaks tulemuseks
14.04 TLÜ Spaateenused kui võimalused tervise parendamiseks
10.04.-10.05.2014 Nooremtreeneri  (EKR tase 4) spordi üldainete teooriakursus 
09.04 TREENI TEADLIKULT Vitamiinide ja mineraalinete mõju organismile ja sportimisele
08.04.2015 Treeneri ja lapsevanema tulemuslik koostöö treeningprotsessis
07.04 TLÜ Naha muutused seoses toitumise ja vanusega
07.04 TREENI TEADLIKULT Harrastaja tennise ABC
06.04-12.04 Lumelauaspordi abitreeneri III taseme erialaline ettevalmistus
06.04-12.04 Mäesuusatamise abitreeneri III taseme erialaline ettevalmistus

Mai

20.05 Treeneri ja lapsevanema tulemuslik koostöö treeningprotsessis
12.05 TREENI TEADLIKULT Kuidas läbimõeldult triatloniks valmistuda ja pingevabalt see läbida?
12.05 TLÜ Toiduallergia või –talumatus?
12.05 Motivatsioon spordis: Kuidas kujundada motiveerivat saavutuskeskkonda?
05.05 TREENI TEADLIKULT Ettevalmistus (sügis)maratoniks 
05.05 TLÜ Tervis ja haiguste ennetamine keskeas - toitumine, eluviisid ja harjutused parema tervise heaks. hiina meditsiiniline lähenemine

September

12.09-27.09  Abitreeneri  (EKR tase 3) spordi üldainete teooriakursus
22.09.2015- 02.02.2016 Kujundilugu I (maht: 4 EAP)
23.09 Treeneri ja lapsevanema tulemuslik koostöö treeningprotsessis
24.09 Мотивация в спорте: как создать мотивирующую среду для достижения целей?Мотивация в спорте: как создать мотивирующую среду для достижения целей?
26.09 Beebide ja väikelaste ujutamine
26.09.- 16.01.2016 Korvpallitreeneri V taseme erialaline ettevalmistus
29.09 TLÜ Õppimise kõrvalmõjud elu kolmandas kvartalis
29.09 TREENI TEADLIKULT Sport, toitumine ja kaalulangetamine 

Oktoober

01.10 Motivatsioon spordis: Kuidas kujundada motiveerivat saavutuskeskkonda?
02.10 Funktsionaalse seisundi hindamise testide kasutamise võimalused õpilastele ja noorsportlastele
03.10.- 28.11 Korvpallitreeneri III taseme erialaline ettevalmistus registreeri
06.10 TLÜ Olulisemad vitamiinid, nende mõju organismile Külli Teder
06.10 TREENI TEADLIKULT Sportlik sooritus Hiina meditsiini abil edukamaks
08.10-19.11 Spordipsühholoogia rakendamine igapäevases töös
10.10 Beebide ja väikelaste võimlemine
13.10 TREENI TEADLIKULT Jõutreening - levinud vead ja müüdid?
13.10 TLÜ Mis on normaalne rüht ja millest see sõltub? 
16.10-08.11 Nooremtreeneri (EKR tase 4) spordi üldainete teooriakursus
20.10 TREENI TEADLIKULT Taimsed toidulisandid, miks ja kellele?
20.10 TLÜ Kehaline töövõime - kujunemine ja mõõtmise võimalused
23.10 Sportlase toetamine võistlustel: positiivse häälestuse tehnikad
27.10 TREENI TEADLIKULT Toitumisega taastumine mahu ja tippkoormuse perioodil 
27.10 TLÜ Hügieeni- ja kodukeemia toodetele lisatud ained – kas ohtlikud või ohutud? 

November

03.11 TREENI TEADLIKULT Veri korda, siis trenni 
03.11 TLÜ Abi liigesvaevuste puhul 
05.11 Käitumuslike eripäradega laps/noor kehalise kasvatuse- või treeningtunnis
06.11 Развиваем самостоятельно мыслящих спортсменов: как научить спортсменов направлять и анализировать свои действия?
07.11 Eelkooliealiste laste ujumise algõpetus koos mängulise harjutusvaraga 
10.11 TREENI TEADLIKULT Intervalltreeningud − aeroobne ja anaeroobne − efektiivsus ja tulemused
10.11 TLÜ Silmade heaolu ja tervis peale 40. eluaastat 
12.11 Arendame arukaid sportlasi: kuidas panna sportlasi iseseisvalt mõtlema ja treeningust maksimumi saama?
17.11 TREENI TEADLIKULT Miks ja kuidas peaks elu ja treeninguid planeerima? 
17.11 TLÜ Erinevad massaaziliigid - millal mida eelistada? 
27.11-17.01.16 Treeneri (EKR tase 5) spordi üldainete teooriakursus 
27.11 Funktsionaalse seisundi hindamise testide kasutamise võimalused õpilastele ja noorsportlastele 
28.11 Eelkooliealiste laste ujumise algõpetus koos mängulise harjutusvaraga

Detsember

03.12 Võistkonnaspordi psühholoogia: kuidas panna sportlasi tegutsema üheskoos?
10.12 Управление собой в процессе тренировок и соревнований: oт излишнего волнения к сосредоточенной целенаправленности 
17.12 Tõhus suhtlemine sportlastega: kuidas, mida ja millal rääkida?

2014 toimunud koolitused

Jaanuar

25.01.2014 Eelkooliealiste mänguline ujumisõpetus
10.01.2014 Kinesioteipimine läbi praktika
08.01.2014 Kuidas treener saab spordipsühholoogiat kasutada? II moodul
07.01.2014 Beebide ja väikelaste ujutamine 

Veebruar

28.02.2014 Sportteipimine läbi praktika
27.02.2014 Kuidas treener saab spordipsühholoogiat kasutada? I moodul
21.02.2014 Kinesioteipimine terviseseisundi põhiselt 
15.02.2014 Treenerite III taseme (abitreeneri) spordi üldainete teooriakursus I moodul
14.02.2014 Kinesioteipimine läbi praktika
11.02.2014 Beebide ja väikelaste ujutamine (Pärnu Haiglas)
07.02.2014 -07.03.2014 Kuidas treener saab spordipsühholoogiat kasutada? III moodul
01.02-24.05.2014 Korvpallitreeneri IV taseme erialaline ettevalmistus

Märts

28.03.2014 Kinesioteipimine terviseseisundi põhiselt
25.03.2014  TLÜ Kas normaalne söömine enne ja siis normaalne liikumine või vastupidi? 
25.03.2014 TREENI TEADLIKULT Kuidas ma peaksin valmistuma 2014a jooksuvõistlusteks?  kuula loengut
18.03.2014 TLÜ Liikumiselundkonna ealised muutused 
18.03.2014 TREENI TEADLIKULT Jalgratturi treening ja ettevalmistus hooajaks kuula loengut
11.03.2014 TLÜ Õppimine muudab aju ehk edukalt eakaks
11.03.2014 TREENI TEADLIKULT Jooksmise mõju kehale, arvestades vanust ja taset
TLÜ Üliõpilaskonna Fotoklubi  külastas loengusarja esimest loengut, vaata tulemust ja kuula loengut 
08.03.2014 Treenerite III taseme (abitreeneri) spordi üldainete teooriakursus II moodul
07.03.2014 Kuidas treener saab spordipsühholoogiat kasutada? IVmoodul

Aprill

29.04.2014 TREENI TEADLIKULT Alaseljavalu füsioterapeutiline käsitlus 
29.04.2014 TLÜ Jalatervis – õiged valikud liikumisel ja ravil  
25.04.2014 Kinesioteipimine terviseseisundi põhiselt
22.04.2014 TLÜ  Enesemassaaž ja liigesvõimlemine televiisori ees. 
22.04.2014 TREENI TEADLIKULT Toidulisandid, vitamiinid ja vedeliku tasakaal spordis
15.04.2014 TLÜ Tõestatud ja kasulikud, kasutud ja arusaamatud ning ohtlikud toidulisandid 
15.04.2014 TREENI TEADLIKULT Sooja ja külma mõju taastumisel spordis
08.04.2014 TLÜ Tervisliku liikumise üldpõhimõtted keskseas.
08.04.2014 TREENI TEADLIKULT Ujumisest harrastajatele – treenimine ja võistlemine, tehnika ning taktika
04.-06.04.2014 Treenerite IV taseme (nooremtreeneri) spordi üldainete teooriakursus I moodul
01.04.2014  TLÜ Sooja ja külmaga lihaste taastumisest ja liigeste valudest.
01.04.2014 TREENI TEADLIKULT  Rattaharrastusega kaasnevad terviseprobleemid ja vigastused

Mai

23.05.2014 Kinesioteipimine terviseseisundi põhiselt
20.05.2014 TLÜ Teadlik tervislik toitumine elustiilist sõltuvate haiguste ennetamiseks ja raviks 
20.05.2014 TREENI TEADLIKULT Venituse vajalikus ja olulisus taastumisel 
15.05.2014 Minu lapse edu spordis: mis see on ja kuidas seda toetada?
13.05.2014 TREENI TEADLIKULT Liikuja jalatervis – põhjustatud haigused, uuringud, tallad, ortoosid 
13.05.2014 TLÜ Diabeetiku elu ja liikumine  
07.05.2014 Kas perearst peaks ka treener olema?
06.05.2014 TREENI TEADLIKULT Jooksja tugiliikumisaparaadi probleemid 
06.05.2014 TLÜ Ajutreening – korrashoid ja arendamine 
02.-04.05.2014 Treenerite IV taseme (nooremtreeneri) spordi üldainete teooriakursus II moodul  

September

30.09.2014 TLÜ: Optimaalsed kehalised koormused kesk- ja vanemas eas
30.09.2014 TREENI TEADLIKULT  Harrastussportlase jalatsivalik
23.09.2014 TREENI TEADLIKULT Kuidas motiveerida end sportima? kuula loengut
20.09.2014 - 17.01.2015 Korvpallitreeneri V taseme erialaline ettevalmistus 
13.09.2014  Võistluseelne stress ja selle vältimise strateegiad
13.14 - 27.09.2014 Treenerite III (EKR3) taseme spordi üldainete teooriakursus II
05.09.2014 Grupi sünergia - kuidas toetada positiivset mõju grupis?

Oktoober

31.10.2014 Alaselja ja puusa teipimisel kinesioteip versus dünaamiline teip
28.10.2014 TLÜ: Hingamiselundite haiguste ennetamine ja ravi eriharjutuste abil 
28.10.2014 TREENI TEADLIKULT Vigastustest ja ülekoormusest taastumine abivahenditega kuula loengut
23.10.2014 Kuidas toetada oma last võistlustel?
21.10.2014 TLÜ: Arterite ja veenide haigused, liikumisravi erisused ja efektiivsus
21.10.2014 TREENI TEADLIKULT Jooksja treening võistlushooaja välisel ajal
17.10.2014 Treenerite IV (EKR4) taseme spordi üldainete teooriakursus
14.10.2014 TLÜ: Südamehaiguste ennetamine ja ravimine liikumisharrastuste abil
14.10.2014 TREENI TEADLIKULT  Toiduallergia või –talumatus?
07.10.2014 TREENI TEADLIKULT  Hea kehaline ettevalmistus – pool tulemust talispordivõistlustel
07.10.2014 TLÜ: Närvihaigused, liikumisravi pea - ja seljavalude puhul
05.10. - 13.12.2014 Korvpallitreeneri III taseme erialaline ettevalmistus

November

28.11.2014 Treenerite V (EKR5) taseme spordi üldainete teooriakursus Koolituse info,
25.11.2014 TLÜ: Liigesed, haiguste ennetamine ja ravi eriharjutuste abil
25.11.2014 TREENI TEADLIKULT Jõutreeningud harrastajatele

21.11.2014 Funktsionaalse seisundi hindamise testide kasutamise võimalused õpilastele ja noorsportlastele

20.11.2014 Minu Lapse areng spordis: kuidas, millal ja milleks?

20.11.2014 ПРАКТИЧЕСКИЕ семинары по спортивной психологии

18.11.2014 TREENI TEADLIKULT   Doping – milles probleem ja kuidas hoiduda? kuula loengut

18.11.2014 TLÜ: Erituselundite haigused, liikumisravi erisused neeruhaiguste puhul

14.11.2014 Põlve ja hüppeliigese teipimisel kinesioteip versus dünaamiline teip

11.11 TLÜ: Ainevahetushaiguste (rasvumine, suhkurtõbi, kilpnäärmehaigused) ravi kehaliste koormuste abil 
11.11.2014 TREENI TEADLIKULT   Treeninguid toetav harjutusvara talveks ja kevadhooaja ettevalmistuseks
08.11.2014 Eelkooliealiste   laste ujumise algõpetus koos mängulise harjutusvaraga
07.11.2014 Spordivigastused lastel ja noortel. Preventatsioon
04.11.2014 TLÜ: Seedeelundite haiguste ennetamine ja ravi kehaliste koormuste abil 
04.11.2014 TREENI TEADLIKULT  Töö tulemuslikkuse parandamine läbi õige tööasendi ja harjutuste 

Detsember

16.12.2014 TREENI TEADLIKULT     Milleks suusatehnika – kuidas kiiremini/paremini õppida ja omandada?
11.12.2014 Kuidas leida ühist keelt lapse treeneriga?
09.12.2014 TREENI TEADLIKULT Harrastussportlase toiduvalikud enne ja peale treeningut kuula loengut
05.12.2014 Spordipsühholoogia sinu igapäevases töös registreeri kursusele
04.12.2014 ПРАКТИЧЕСКИЕ семинары по спортивной психологии
04.12.2014 Kuidas sütitada last pürgima tema enda isikliku tipu poole?
02.12.2014 TLÜ: Jõu- ja hingamisharjutused jõululõuna järgselt 
02.12.2014 TREENI TEADLIKULT   Kehalise võimekuse ja terviseseisundi hindamise testid

2013 toimunud koolitused

JAANUAR
26.01.2013 Beebide ja väikelaste õpetamise eripärad

VEEBRUAR
23.02.2013 Beebide ja väikelaste ujutamine
16.02.2013 Eduka ürituse retsept
16.02.2013 Анализ техники плавания, теория и методика обучения плаванию
16.02.2013 Treenerite I taseme spordi üldainete koolitus
08.02.2013 Treenerite I taseme spordi üldainete koolitus vene keeles
04.02.2013 Tervis + juhtimine = tervisejuhtimine 
02.02.2013 Eelkooliealiste mänguline ujumisõpetus

MÄRTS
27.03.2013 TREENI TEADLIKULT Ratta treeningu planeerimine ja kehaliste võimete arendamine
26.03.2013 TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL Liikumisharrastus ja sport vanuses 50+
26.03.2013 TREENI TEADLIKULT Kuidas kujundada jooksuharrastusest elustiil.
13.03.2013 Motiveerimise võtted treeneri tööriistana
02.03.2013 Ujumistehnika analüüs, õpetamise teooria ja metoodika

APRILL
30.04.2013 TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL Teadlikkuse tõstmine kehaga
30.04.2013 TREENI TEADLIKULT Kehaline tasakaal liikumisel, selle seos ülekoormusvigastuste ja traumadega
23.04.2013 TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL Müüdid ja mõistatused toitumise eripärast
23.04.2013 TREENI TEADLIKULT Funktsionaalne anatoomia jooksuvõtmest - enamkoormatud liigesed, lihased, amortisatsioon.
20.04.2013 Eelkooliealiste mänguline ujumisõpetus
19.04.2013 Visualiseerimine kui treeningmeetod saavutusspordis – JÄI ÄRA
17.04.2013 TREENI TEADLIKULT Maastikuratta eripära treeningu planeerimisel
16.04.2013 TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL Harjutuste ja vahendite valikuvõimalused koduseks treeninguks
16.04.2013 TREENI TEADLIKULT Jooksja toitumisest.
13.04.2013 Beebide ja väikelaste võimlemine
13.04.2013 Treenerite II taseme spordi üldainete koolitus
10.04.2013 TREENI TEADLIKULT Rattaharrastusega kaasnevad terviseprobleemid ja vigastused
09.04.2013 TREENI TEADLIKULT Jooksja molekulid – biokeemilised põhimõtted
09.04.2013 TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL Isetreenimise põhialused eakatele
03.04.2013 TREENI TEADLIKULT Rattasõidu tehnika ja taktika planeerimine
02.04.2013 TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL Liikumiselundkonna vananemismuutused ja sellega seonduvad riskid
02.04.2013 TREENI TEADLIKULT Kuidas leida ja valida endale sobiv jooksuvarustus?

MAI
28.05.2013 TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL Stressiga toimetulek igapäevaelus ja meelerahu saavutamine
28.05.2013 TREENI TEADLIKULT Narva poolmaraton ning Tallinna Maraton, ettevalmistus ja planeerimine.
21.05.2013 TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL Liikumise ja tantsu abil - terves kehas terve vaim
21.05.2013 TREENI TEADLIKULT Eesti jooksukalender ning kuidas üles ehitada selleks treeningkava - millal millised treeningud.
20.05.2013 Kontsentreerumine kui võtmekategooria saavutusspordis
14.05.2013 TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL Loodus teraapilise keskkonnana
14.05.2013 TREENI TEADLIKULT Eesti jooksukalender ning kuidas üles ehitada selleks treeningkava.
07.05.2013 TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL Looduses liikumise võimalused
07.05.2013 TREENI TEADLIKULT Venitusharjutused - nende vajalikkus ja erinevad tehnikad.

JUUNI

4.06.2013 TREENI TEADLIKULT Spordipsühholoogia – ootused, valmistus, läbipõlemine ja motivatsioon.

AUGUST

29.08.2013 Motiveerimise võtted läbi praktiliste olukordade

SEPTEMBER

14.09.2013 -29.09.2013 Treenerite I taseme spordi üldainete koolitus

OKTOOBER
29.10.2013 - TREENI TEADLIKULT - Veel pole hilja! Harrastussuusataja ettevalmistus talvisteks maratonideks
29.10.2013 - TLÜ - Kuulmise ealised muutused, sagedasemad haigused vanemas eas - kuulmise parendamise võimalused
22.10.2013 - TREENI TEADLIKULT - Suusamaratonid – reaalsus ja sellega toimetulek
22.10.2013 - TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL - Nägemise ealised muutused, sagedasemad haigused vanemas eas - vastunäidustatud kehalised
15.10.2013 - TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL - Klimakteeriumi erinevused meestel ja naistel - näidustatud kehalised koormused
15.10.2013 - TREENI TEADLIKULT Kas talvituv sportlane peab sööma rohkem?
11.10.2013 Treenerite II taseme spordiõpetuse teooriakursus
08.10.2013 - TREENI TEADLIKULT Suvistelt vastupidavusaladelt üleminek talvistele aladele
08.10.2013 - TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL - Neerude talitlus kesk-ja vanemas eas - haiguste varajased sümptomid, kehalised koormused neeruhaiguste puhul
01.10.2013 - TREENI TEADLIKULT Kuidas panna laps sporti nautima? Suusatamise näitel
01.10.2013 - TERVISE JA LIIKUMISE ÜLIKOOL - Enneaegse vananemise vältimise võimalused - õige toitumine, liikumine ja puhkus.

NOVEMBER
29.11.2013 Treenerite III taseme spordiõpetuse teooriakursus
26.11.2013 TREENI TEADLIKULT - Tasakaalu hoidmine töö, treeningu ja puhkuse vahel
26.11.2013 TLÜ - Massaaž, mõju organismile, erinevad liigid, näidustused ja vastunäidustused, seos kehaliste koormustega
22.11.2013 Kinesioteipimine läbi praktika
19.11.2013 TREENI TEADLIKULT - Spordimeditsiiniline tervisekontroll: tervisesportlase vereanalüüs
19.11.2013 TLÜ - Taastumine valgus-, muda-, vesi- ja elekterravi abil - vastunäidustused vanemas eas
13.11.2013 - Lapse suusaõpe - oskus kogu eluks
12.11.2013 TREENI TEADLIKULT - Füsioterapeudilt harrastussportlasele: vigastuste ennetamine, kiirem taastumine ja ravi võimalusi
12.11.2013 TLÜ - Taastumise ealised iseärasused - taimsed taastumisvahendid
11.11.2013 Tervis + juhtimine = tervisejuhtimine
05.11.2013 - TLÜ - Naha, küünte ja juuste ealised muutused ja sagedasemad haigused vanemas eas
05.11.2013 - TREENI TEADLIKULT - Millega peab korvpallimängija arvestama?!

DETSEMBER
11.12.2013 TREENI TEADLIKULT - Uisutehnika õppimise eripärad harrastussuusatajatele
03.12.2013 TREENI TEADLIKULT - Millise soodumuse annavad spordisaavutusteks minu geenid? (sünnipärased eeldused spordis, geeniuuringud ja treening).

 

 

 

2012 toimunud koolitused

VEEBRUAR
18.02.2012 Erinevate ujumisviiside tehnikaõpetamisest
10.02.2012 Turnimisest riistvõimlemiseni
Beebide ja väikelaste ujutamine“

MÄRTS
28.03.2012 Teadlik tervisetreening
22.03.2012 Kehalise kasvatuse tundide ja treeningute läbiviimise psühholoogilised aspektid

APRILL
14.04.2012 Ujumise algõpetusest täiskasvanutele
09.04.2012 Veealade koolitus harrastajale – ehk ettevalmistus veematkaks ja Võhandu maratoniks

MAI
19.05.2012 Suhtlemisoskus kui inspireeriv väärtus
5.mai 2012 Beebide ja väikelaste võimlemine

SEPTEMBER
15.09.-30.09.2012 Treenerite I taseme koolitus
29.09.2012 Beebide ja väikelaste ujutamine
28.08.2012 Erivajadustega laps kehalise kasvatuse- ja treeningtunnis
Tervise Liikumise Ülikool 2012 kevadsemester

OKTOOBER
31.10.2012 Spordivigastuste enamlevinud tekkepõhjused, ennetamine ja ravi. Kinesioteipimise meetod.
31.10.2012 Tervisekontroll, vajalikkus ja võimalikkus TALLINN SPORDIB
30.10.2012 Enamlevinud spordivigastused, nende tekkepõhjused ja esmaabi, ravi ja taastumine TALLINN SPORDIB
30.10.2012 Hingamiselundite haiguste ennetamine ja ravi eriharjutuste abil
29.10.2012 Tervisliku sportimise algtõed TALLINN SPORDIB
23.10.2012 Arterite ja veenide haigused, liikumisrav võimalused
19.10.2012 Treenerite II taseme spordi üldainete koolitus
19.10.2012 Erivajadustega laps kehalise kasvatuse- ja treeningtunnis
16.10.2012 Südamehaiguste ennetamine ja ravi liikumisharrastuse abil
09.10.2012 Närvihaigused ja liikumisravi
02.10.12 Optimaalsed kehalised koormused kesk- ja vanemas eas

NOVEMBER
23.11.2012 Treenerite III taseme spordi üldainete koolitus
20.11.2012 Liigesed, haiguste ennetamine ja ravi eriharjustuste abil
17.11.2012 Suhtlemisoskus kui inspireeriv väärtus
16.11.2012 Beebide massaaž
13.11.2012 Ainevahetuse haigused, nõidustused ja vastunäidustused liikumisraviks
06.11.2012 Seedeelundite haiguste ennetamine ja ravi kehaliste koormuste abil
02.11.2012 Tervisliku treeningplaani koostamine TALLINN SPORDIB
01.11.2012 Toetavad võimalused spordivigastuste ennetamiseks, sealhulgas lihasehooldus TALLINN SPORDIB

DETSEMBER
27.12.2012 Spordipsühholoogia perspektiivsest lähenemisest saavutusspordis

2011 toimunud koolitused

Tosin arusaama suusatehnika osas ...
Suusahooldus – lihtne ja keeruline !?
Loengusari inimese füsioloogiat ja enamlevinud haiguse käsitlevatel teemadel
Tervise ja liikumise ülikool: loengud 50+
Ujumise algõpetuse õpetamisest lastele
Uuest riiklikust kehalise kasvatuse ainekavast
Riigikaitseõpetus 24 EAP
Jooksmine, trenn ja tehnika
Põrandvõimlemine
Veealade koolitus harrastajale – ehk ettevalmistus veematkaks ja Võhandu maratoniks
Seiklusspordi teemalised loengud: II osa Ratta ja kanuuetapp
Harrastusliikuja treeningu ratta koolitussarja III osa
Seiklusspordi teemalised loengud:I osa Orienteerumise põhitõed
Harrastusliikuja treeningu ratta koolitussarja II osa
Uued mõtted ja suunad võimlemisetunnis
Harrastusliikuja treeningu ratta koolitussarja I osa 
Tervislik toitumine
Ujumistehnika õpetamine ja täiustamine
Tallinna Ülikool koostöös Keila Terviseradadega kutsub osalema suusaõppe tehnika kursusele
Uisutehnika suusakonsultatsioon
Vastupidavustreeningu planeerimine suusamaratoniks

2010 toimunud koolitused

2010

Kuidas last õpetada suusatama
Suusavarustus ja hooldus

Last updated 01.06.2019 kell 00:28