Enda Eest x Laura Mallene - Jõustav enesekaitsekursus naistele

Sulle meeldib peol käia?

Meile ka.

- Aga kas oled kunagi mõelnud, miks koju minnes võtmed sõrmede vahele surud?

- Või teeskled, et helistad kellelegi, kui keegi sulle järgneb?

- 73% naistest on kogenud Eesti ööelus ahistamist.

Me ei arva, et see peaks olema normaalne osa väljaskäimisest, seega kutsume sind jõustavale ja praktilisele enesekaitsetreeningule!

Pühapäevasel pärastlõunal õpetab enesekaitseinstruktor Laura Mallene, kuidas seada oma piire, ennetada ohtlikke olukordi, vabaneda erinevatest haaretest ning vajadusel ka turvaliselt ära joosta.

Treening on tasuta ja mõeldud noortele naistele. Pane selga mugavad riided, võta kaasa hea energia ja muidugi ka oma sõbrants, sest koos on julgem!

• Fotografiska
• 1. november
• 15:00

Registreerimine  Kursusel on kohad täis!

Kursus toimub BFMi ristmeedia tudengite kooliprojekti "Enda eest" raames. Enda Eest Facebookis