Eesti autoritelt ilmus arvutikasutaja tervise käsiraamat
Kogumikus „Arvutikasutaja tervis“ tutvustatakse terviseriske, millele arvutikasutajad on altid, ja võimalikke meetmeid nende riskide vähendamiseks. Käsiraamatu autoriteks on Tartu ja Tallinna ülikoolide teadurid ning meditsiinitöötajad erinevatest raviasutustest.
Artiklikogumik „Arvutikasutaja tervis“ on koostatud Euroopa Liidu Euroopa Regionaalarengu Fondi rahastatud projekti „Tervisedenduse ja rehabilitatsiooni valdkonna arendamine – ettevõtluse toetamine läbi uurimistöö rakendamise ning kodumaise ja rahvusvahelise koostöö edendamise“ toel (projekt nr 2014-2020.5.04.19-0372). Projekti täitja oli Tallinna Ülikooli Haapsalu kolledži Tervisedenduse ja Rehabilitatsiooni Kompetentsikeskus.
Selleks, et tõsta teadlikkust võimalikest terviseriskidest ja aidata töötajatel neid vältida, et elada täisväärtuslikumat elu, on olulised tervisedendamine ja heaolu töökohal. Mitmetunnine arvuti taga töötamine jätab inimese vaimsele tervisele jälje; kahjulikud mõjud on seotud ka sõltuvuste või stressi tekitavate olukordade, näiteks küberkiusamisega. Viimastel aastatel on muutunud populaarseks veebipõhine töö ja veebikoosolekud, mis on toonud kaasa nn Zoom-väsimuse tekkimise – käesolevas kogumikus antakse soovitusi, kuidas tervislikumalt veebikohtumistel osaleda. Lisaks kehalisele tegevusetusele kannatavad arvutikasutajad ka ebatervislike toitumisharjumuste all. Kogumikus on esitatud toitumis- ja liikumissoovitusi arvutiga töötavatele inimestele ning pakutakse välja meetmeid, mida tööandja võiks kontoris rakendada.
Tallinna Tehnikaülikooli emeriitprofessor ja töökeskkonna uurija Piia Tint ütles, et raamatu autorid on teinud ära suuremahulise töö arvutikasutaja terviseriskide, nende ennetamise ja rehabilitatsiooni kohta. „Töökeskkonna-alast kirjandust on eesti keeles viimasel ajal vähe ilmunud, seetõttu on raamat igati oodatud. Raamat on kasulik eelkõige töötervishoiu arstidele, aga ka tööandjatele ning töökeskkonna spetsialistidele,“ lisas ta.
Kogumiku koostas Tartu Ülikooli Pärnu kolledži lektor Monika Kumm. Autorid: Krete Junson (Tartu Ülikool), Annelii Jürgenson (Põhja-Eesti Regionaalhaigla), Monika Kumm (Tartu Ülikool), Toomas Põld (Meliva AS), Merike Sisask (Tallinna Ülikool), Eve Sooba (Ida-Tallinna Keskhaigla), Varje-Riin Tuulik (Lääne-Tallinna Keskhaigla), Viiu Tuulik (Meliva AS), Mai Vaht (Pärnu Haigla), Airi Värnik (Tallinna Ülikool).
„Arvutikasutaja tervis“ ilmub Tallinna Ülikooli kirjastuse sarjas „ACTA Universitatis Tallinnensis: Vita Salubris“. Sama trükis on ilmunud ka inglise keeles - Cambridge Scholars Publishing avaldas artiklite kogumiku „Promoting Health for Computer Users in the Workplace“.