Vaimse Tervise Kuu 2026
Oktoobris pöörame Tallinna Ülikoolis erilist tähelepanu vaimsele heaolule ja sellele, kuidas enda ning üksteise eest paremini hoolt kanda.
Lisa kalendrisse
iCal calendar
Sel aastal võtame fookusesse sõprussuhted. Need inimesed, kes kuulavad, toetavad, naeravad meiega ja tuletavad meelde, et me ei pea kõigega üksi hakkama saama.
Kuu jooksul ootavad sind üritused, tegevused ja kasulikud teadmised, mille toovad sinuni meie üliõpilasnõukogud, klubid ning teised TLÜ tegusad inimesed. Palju põnevat toimub nii ülikooli sees kui ka väljaspool!
Ajakava:
|
Kuupäev |
Üritus |
Kell |
Asukoht |
|---|---|---|---|
| 1. oktoober |
Lülita end looduse lainele! Jalutuskäik Harku metsas, et kooli keskkonnast eemale saada ja looduses aega veeta. Kirja saab panna siin: https://luma.com/olzjgs49 |
18.00 | Harku mets |
| 5. oktoober |
Lülita end looduse lainele! Kunstiteraapia looduses. Kirja saab panna siin: https://luma.com/iblx78ok |
17.00 | Kadrioru park |
| 6. oktoober |
Loeng: Autismist kirjanduses Karl Theodor Grigor teeb loengu autismist kirjanduses. Facebooki sündmus: https://fb.me/e/6AcCK0btt |
18.00–20.00 | M-135 |
| 7. oktoober |
Töötoad: Tule tee oma vaimsele tervisele pai! Toimuvad vahvad ja mitmekesised tegevused: mandalate värvimine, stressipalli heegeldamine, legodega mängimine ning klaaside maalimise töötuba. |
11.00–13.00 | Astra maja fuajees |
| 8. oktoober |
Töötuba: kumihimo käevõru punumine Korraldame kumihimo töötoa, pakkudes osalejatele võimalust maandada stressi, koondada tähelepanu praegusesse hetke ning kogeda loovat eneseväljendust läbi Jaapani punumistehnika. Materjali jagub kuni 25le inimesele. Registreerimise link: https://forms.gle/Pm2WSsQxgpqxhUaM8 |
18.00–18.45 ja 18.45–19.30 |
S-116
|
| 13. oktoober |
TÜHI Filmiõhtu Vaatame vaimse tervise teemalist filmi, kuid millist täpselt, selle otsustab kohapeal filmiloosiratas! Lisaks ootavad sind snäkid ja joogid.
|
18.00 | Mare aatrium |
| 14. oktoober |
DigiTech Filmiõhtu + häng Vaatame vaimse tervise teemalist filmi ja hängime pärast mõnusalt koos. Milline film ekraanile jõuab, selgub kohapeal! |
19.00–23.00 | ELU-ala |
|
15. oktoober |
TalTech ja TLÜ lähevad suhtesse! TalTechi Meeleturgutus x TLÜ Vaimse Tervise Kuu puhul saame üheskoos kokku SUHE baaris, et võtta aeg maha, nautida head seltskonda ja teha koos midagi toredat. Sest head suhted ja sõpradega veedetud aeg on ka üks viis oma vaimse tervise eest hoolitseda. Facebooki event: https://fb.me/e/7q84qe7nn |
18.00–23.00 | SUHE baar |
| 16. oktoober |
Roheklubi filmiõhtu Vaatame filmi How to Live on Earth, mis pakub vaatajale lootusrikka vaate kliimamuredele ning annab helge vaate tulevikule, vähendades vaatajate kliimaärevust. Registreerida saab siin: https://luma.com/1cutky0q |
19.00–21.00 | ELU-ala |
| 20. oktoober |
Töötuba: Triple T tantsu-teraapia Liigume üheskoos, sest terves kehas on terve vaim! |
17.00–19.00 | ELU-ala |
Toetaja:
